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Tout comprendre 2/2

… EN PRATIQUE.

Il est possible de prendre des mesures de bon sens qui permettent de limiter les risques… ceci sans renier tout le confort de la vie d'aujourd'hui.

A) Liaisons sans fil et micro-ondes, la première urgence

Wifi, téléphones sans fil DECT et CPL sont aujourd'hui les sources d'émission électromagnétiques les plus préoccupantes de l'habitat. Après réharmonisation des personnes, il est capital de supprimer le rayonnement de ces sources de pollution au maximum 3 semaines après votre harmonisation énergétique, sous peine d'apparition de nouveaux troubles (réouverture de la barrière hémato-encéphalique).

1) Wifi, non merci.

Il est indispensable de repasser par une liaison filaire Ethenet pour connecter modem et ordinateur(s).
Attention cependant, la plupart des modems ADSL livrés par les fournisseurs d'accès émettent systématiquement en wifi même s'ils sont reliés par câble. Il est donc nécessaire de déconnecter votre box par voie informatique…

Malgré cela, il y a des boxes qui continuent à émettre. Je recommande donc par précaution d'emballer la box dans un tissu anti-rayonnement ou de l'enfermer dans un boîtier anti-rayonnement.

Comment désactiver votre système wifi :
1) dans votre navigateur Internet, taper l'adresse IP correspondant à la box ADSL de votre fournisseur d'accès : http://192.168.1.1 pour la Livebox, Neufbox, Alice, SFRbox…
http://192.168.1.254 pour la Dartybox…
2) dans la fenêtre login et mot de passe taper les identifiants et mot de passe admin puis admin (ou autre suivant les spécifications de votre fournisseur d'accès)
liste complète des adresses de routage, mots de passe et identifiants de tous les fournisseurs d'accès
3) décocher l'onglet nommé wifi / wireless / sans fil (pour Neufbox : hotspot : wifi / sous-menu : wifi).

Pour la Freebox, il suffit de passer par ses préférences de gestion depuis le portail Free.
Attention cependant, même wifi déconnecté, la Freebox rayonne en wifi de façon importante si vous avez branché les 3 antennes derrière ! Ces 3 antennes sont à débrancher impérativement pour retrouver un rayonnement acceptable (cela n'a pas d'impact sur la connexion).

Comment désactiver le wifi ? (mode d'emploi complet)

2) DECT non… Eco-DECT oui

DECT Orchid low radiationPosés innocemment sur leur base, les téléphones DECT émettent 24 h /24, même quand vous ne les utilisez pas. Pour supprimer la pollution générée à bonne distance en permanence depuis la base émettrice, ressortez votre téléphone filaire ou choisissez un DECT qui n'émet pas hors communications :
* Orchid dont le DAS est le plus faible existant sur le marché.
* Swiss Voice Avena 248 qui présente un très bon rapport qualité-prix.
* ou l'un des nouveaux modèles de la gamme Siemens Gigaset Eco Mode PLUS (un réglage préalable est à effectuer (consulter la notice)).

IMPORTANT : la plupart des téléphones d'autres marques vendus en France sous l'appellation Eco-DECT restent en émission permanente.

3) CPL (Courant Porteur en Ligne)

CPL Liveplug Freeplug EDF Linky ERDFSolution proposée de plus en plus fréquemment par les fournisseurs d'accès internet sous le nom de freeplug, liveplug et autres, ce système utilise le câblage du courant domestique pour transmettre une onde haute-fréquence (de 1,6 à 30 MhZ) permettant de faire communiquer les équipements informatiques. Malheureusement, ce signal transmis en haute-fréquence sur un câblage non prévu à cet effet transforme l'ensemble de l'installation électrique de l'habitation en antenne géante. A ma connaissance, il n'existe pour l'instant qu'une seule étude d'impact réalisée aux Etats-Unis qui incite à la plus grande prudence : effets cancérogènes avérés dans un laps de temps très court. A proscrire donc.

Le nouveau compteur électrique Linky ERDF que l'opérateur veut imposer à la population française a pour but de généraliser le CPL à l'ensemble du réseau électrique français ! Aucune étude sanitaire n'a été lancée. Pourtant, on ne peut pas dire qu'on nage dans l'inconnu…

Ainsi, en 2007, l'Armée de Terre française pointait déjà les risques du CPL !
Télécharger le magazine "Transmissions" n° 53 (article en page 12)

Quant aux mesures effectuées par Next-Up sur Linky, elles ne sont pas rassurantes…


4) Les téléphones mobiles

Il faut privilégier un téléphone avec une faible valeur DAS (infos importantes concernant le DAS) de préférence inférieur à 0,5 W/kg et si possible utilisable en fonction mains-libres, car plus loin de la tête. Dans tous les cas, il est indispensable de limiter la durée des communications (6 minutes maximum : temps moyen de l’auto-régulation du corps humain) et d'éviter une utilisation en déplacement (voiture, train, etc…) qui fait augmenter sérieusement les niveaux d'exposition (réflexion d'ondes dans une cage de Faraday, pics d'intensité dus à une mauvaise réception et au passage d'une antenne-relais à l'autre…).

3G = danger !Fini ou presque les GSM classiques ! iPhone, Blackberry et autres smartphones sont maintenant dans toutes les mains. Tri-bandes, ils émettent non seulement en 900 ou 1800 MHz mais aussi, et c'est nouveau, dans la bande des 2200 MHz. Il faut savoir que plus la fréquence est élevée, plus la quantité d'énergie transportée est importante. Les études effectuées sur la fréquence 2200 MHz de la 3G par le professeur Franz Adlkofer ont montré que des ruptures de brin d'ADN humain apparaissent à seulement 1/40ème des valeurs limite, soit 1,52 V, valeur d'usage de ces téléphones. Suivant la progression des ventes de ces appareils, le nombre d'antennes-relais 3G (dites UMTS) augmente de façon importante et inquiétante.

La 4G en cours de test est annoncée à une fréquence encore plus élevée (2600 MHz) avec des débits encore plus importants.

5) Kits-oreillettes, pas si sûrs que ça !

Les kits-oreillettes sont théoriquement très satisfaisants puisqu'ils éloignent le téléphone de la tête. Mais en pratique, le cordon se comporte comme une antenne et si la longueur du cordon correspond à la longueur d'onde portée par le téléphone (ou à un multiple de la longueur d'onde), alors le sommet de l'onde, donc le maximum de l'intensité, atteint le creux de l'oreille, au plus proche du cerveau.

En fonction de la disponibilité du réseau et de la technologie de votre téléphone (bi-bande ou tri-bande), vous pouvez être exposé(e) à l'une ou l'autre des 3 fréquences existantes. La longueur de votre cordon d'oreillette risque donc régulièrement de correspondre à la longueur d'onde critique ou à un de ses multiples [X 2] ou [X3], donc théoriquement : 14 cm, 16,5 cm, 28 cm, 33 cm, 42 cm, 49,5 cm, 57 cm, 66 cm… Bon courage !

Il existe cependant un kit-oreillette qui ne présente pas cet inconvénient. Il fonctionne sur le principe du stéthoscope en faisant vibrer une colonne d'air.

Quant aux oreillettes Bluetooth (2400 à 2485 MHz), même si la puissance de leur rayonnement est annoncée plus faible (les données DAS ne sont toutefois pas disponibles !), elle superposent un signal supplémentaire d'une fréquence encore plus élevée… dans le creux de l'oreille.

6) Four à micro-ondes

Il y a tant à dire sur la déstructuration de la nourriture sortant d'un four à micro-ondes. Mais avant même un "repas", il en sort des fuites. A ce jour, je n'ai jamais trouvé un four à micro-ondes étanche (même neuf) et je suis toujours obligé de poser un réducteur sur mon mesureur de champs en saturation pour pouvoir évaluer le niveau d'exposition ! Si vous tenez malgré tout à l'utiliser, tenez-vous à bonne distance.

7) Les rayonnements haute fréquence provenant de l'extérieur

a) Antennes relais, quelle exposition... pour quelle norme ?
Le site Cartoradio.fr mis à la disposition du public par l'Agence Nationale de Fréquences vous permet de localiser précisément les stations de base présentes dans votre environnement et de connaître leur nature. Des fiches avec des mesures de champs sont parfois consultables. Les mesures apparaissent comme raisonnables car elles sont comparées au seuil d'exposition légal non applicable en pratique de 41 V/m à 900 MHz, 58 V/m à 1800 MHz et 61 V/m à 2100 MHz. Ces valeurs sont sans commune mesure avec que ce peut supporter un être vivant. Les puissances d'émission effectives en France sont donc très inférieures à ces valeurs... mais bien supérieures à ce qu'elles devraient être. Le principe de précaution du Land de Salzburg fixé en 1998 était de 0,6 V/m. Des modifications biologiques survenant dès la moitié de cette valeur, les nouvelles recommandations de Salzburg de 2002 sont désormais de 0,06 V/m à l’extérieur et 0,02 V/m à l’intérieur.

b) Répéteurs paraboliques hertziens : une exposition massive, même à des kilomètres
"Interdiction de stationner dans l'alignement des faisceaux hertziens" annonce ce panneau, conformément à la réglementation en vigueur.

Problème : la concentration du faisceau parabolique fait que l'irradiation s'étend en ligne droite sur des kilomètres… presque sans perte.

Les niveaux d'exposition sont de l'ordre de 20 à 30 dbW (6 à 20 V/m) mais comme les fréquences utilisées sont très élevées, de 4 à 50 GHz, la quantité d'énergie transportée est particulièrement importante, sans commune mesure avec les antennes-relais "traditionnelles".

Ces répéteurs hertziens fleurissent à raison de plusieurs dizaines de plus chaque jour, mettant potentiellement en ligne de mire un nombre toujours plus important de personnes. Et ceci est d'autant plus inquiétant que depuis quelques années les autorités ne contrôlent
plus les trajectoires de fuite des faisceaux des répéteurs hertziens de la téléphonie mobile.

En savoir plus : lien 1lien 2

Par ailleurs, tout semble indiquer que l'ensemble de ces irradiations hautes fréquences participe activement, au côté des pesticides, virus et mycoplasmes, à l'inquiétante disparition des abeilles et autres insectes pollinisateurs (voir aussi le site abeilles perdues).

Les valeurs recommandées

B) Courant domestique… un peu de ménage s'impose !

1) 2 fois plus loin, c'est 4 fois mieux !

Eloigner votre table de chevet et sa lampe de 20 centimètres peut avoir de grands effets. Tout simplement parce que l'intensité du champ électrique et du champ magnétique diminue proportionnellement au carré de la distance.

De manière générale, il est souhaitable de se tenir à distance des forts consommateurs de courant et des transformateurs de toutes sortes... à commencer par ceux qui ont la sale habitude de s'agglutiner sur les blocs multi-prises cachés sous les tables. Pourquoi ? Parce qu'au bout de nos doigts de pied se trouvent des points d'acupuncture qui régulent la moitié de nos méridiens et les organes auxquels ils sont associés (les points Ting).

Si en plus vous pianotez sur un ordinateur portable, générateur d'importants champs électromagnétiques, la mauvaise nouvelle c'est que l'autre moitié des points Ting se trouve au bout des doigts !

2) La nuit, nous sommes bien plus fragiles !

L'état de repos fait que notre sensibilité à tous les types de rayonnement est bien plus importante quand nous dormons. D'autant plus que nous sommes immobiles, exposant généralement la même zone. Les valeurs recommandées par rapport au jour sont donc 10 fois plus faibles.

A proscrire dans la chambre :

- les rallonges et blocs-multiprises au contact du lit et passant dessous.
- le radio-réveil sur secteur, très polluant électriquement : préférez un modèle à piles.
- les télévisions à tube cathodique. Elles n'ont rien à faire dans le lieu où vous dormez. Un tube cathodique est un canon à électrons qui transforme en ions positifs le peu d'ions négatifs (favorables à la santé) qui existent dans les lieux fermés. Les ions positifs se transforment en radicaux libres. Par ailleurs, un tube cathodique émet diverses particules et rayonnements nocifs, rayons X notamment et passe de longues heures à se décharger après extinction. De ce point de vue les télés à écran LCD ou plasma constituent un vrai progrès.

3) Votre lampe de chevet a une (mal)chance sur deux d'être branchée à l'envers !

Vous éteignez votre lampe de chevet et logiquement, vous pensez que vous n'êtes plus sous l'effet d'un champ électrique. Rien n'est moins sûr : la valeur peut être bien plus élevée que lorsqu'elle est allumée ! Simplement parce que la fiche est dans le "mauvais sens". Car si le fil de phase n'est pas coupé par l'interrupteur placé sur le cordon d'alimentation, la tension parcourt l'ensemble de la lampe jusqu'à l'interrupteur à la descente. Simplement en retournant la fiche électrique dans la prise, la phase est coupée sur l'interrupteur à la montée et l'on retrouve des valeurs raisonnables. Un détecteur de champs premier prix ou un tournevis testeur de champ permettent de vérifier simplement le sens de branchement.

Démonstration !

4) les ampoules basse consommation, pas si vertes que ça !

lampe fluocompacte basse consommation, pollution électromagnétique et mercureLes ampoules basse consommation, dites fluocompactes, sont équipées d'un starter et d'un ballast-transformateur qui génèrent d'importants champs électromagnétiques à la fois basses fréquences (entre 50 et 500 Hz ) et hautes fréquences (entre 20 et 60 kHz). Le pic d'intensité est particulièrement élevé à l'allumage. Ces ampoules émettent également des ultraviolets. N'en mettez pas sur les lampes à proximité desquelles vous vous tenez longtemps (lampe de chevet, table de travail…).
Par ailleurs, ces ampoules contiennent jusqu'à 5 mg de mercure. En fin de vie, si l'ampoule est cassée ou si elle n'est pas recyclée, le mercure dont la toxicité n'est plus à démontrer est libéré (selon l'APE, 800 millions de ces lampes seraient jetées chaque année dans le monde).
Depuis fin 2009, ces ampoules ont remplacé définitivement les lampes à incandescence classiques.
En revanche, les ampoules LED n'émettent quasiment pas de champs électriques et ont une consommation très faible. Malheureusement, leur qualité d'éclairage est franchement décevante pour l'instant...
En savoir plus sur les ampoules fluocompactes
recyclum.com : recyclez vos ampoules basse consommation

4) La fonction la plus utile de votre prise de terre

Une prise de terre ne sert pas seulement à éviter les risques d'électrocution. Elle a aussi le mérite de "drainer" les champs électriques vers la terre. Meilleure elle est, moins le champ électrique s'étend autour des circuits électriques… et inversement. En dessous de 20 Ω (ohms), vous disposez d'une bonne prise de terre. Au dessus de 50 Ω, c'est franchement insuffisant.

A noter : seul le champ électrique est évacué par la prise de terre. Le champ magnétique garde la même valeur quelle que soit la prise de terre.

5) Interrupteur automatiques de champ (IAC) : pour des nuits tranquilles

Ce dispositif s'installe sur le tableau électrique. Son principe est simple : lorsqu'il n'y a pas de consommation de courant sur le circuit auquel il est relié, le courant alternatif 230 V est remplacé par un courant continu très faible de quelques volts. Il n'y a donc plus de champ électrique alternatif associé à ce circuit. Si vous réallumez un consommateur de courant, le circuit est automatiquement réamorcé en 230 V. Attention, la présence d'un simple petit transfo/chargeur sur une prise empêche l'IAC de se mettre en veille.

C'est une protection recommandée pour le circuit chambre, sans oublier d'y relier les circuits passant dans les cloisons à proximité du lit (alimentant d'autres pièces).

Solution plus économique mais aussi plus contraignante : abaisser le(s) fusible(s) concerné(s) au tableau avant le coucher… sans oublier une lampe de poche sur la table de nuit !

6) Les matériaux environnants ont une influence déterminante

Matériaux diffusant des champs électriques importants en présence de fils électriques :
- structure métallique non reliée à la terre
- plâtre, placoplatre, et pire encore… bois (éviter les circuits dans les lambris ou les insérer dans des gaines-câbles blindées reliées à la terre.

Les gaines-câbles blindées sont impératives dans les maisons à ossature bois !

Matériaux diffusant des champs électriques peu importants :
- structure métallique reliée à la terre
- brique
- terre
- pierre

7) Reliez à la terre ce qui peut l'être

Les appareils électriques non reliés à la terre émettent des champs électriques importants.
Pour les lustres, lampes halogènes, appareils électroménagers, convecteurs, chaînes hi-fi, il est conseillé de relier structure métalliques ou vis pour les mettre à la terre. Achetez une prise classique avec terre ainsi qu'un fil que vous vissez sur la fiche de terre d'un côté. De l'autre côté, avec une pince croco (ou une soudure), reliez le fil à la structure métallique à mettre à la terre. Vous n'avez plus qu'à brancher votre fiche sur la borne de terre d'une prise électrique pour drainer le champ électrique.

8) Cuisinez à l'abri !

Si vous avez des plaques vitro-céramiques ou à induction dans votre cuisine, passez le minimum de temps devant quand vous cuisinez. Les champs magnétiques générés au niveau du ventre sont d'un niveau excessif, capable de provoquer des lésions de votre ADN… ou de celui de votre bébé si vous êtes enceinte. Jugez vous-même…

Les valeurs recommandées


L'excellent livre Comment se préserver des pollutions électromagnétiques de Claude Bossard vous apportera une information d'ensemble très complète sur l'ensemble des sujets liés à l'électricité et aux équipements électromagnétiques basse et haute fréquence.